Yoga er godt for deg!

Bli sterkere, føl ro, balanse og dyp hvile med yoga. Pust friere, ha mer
energi, bli inspirert og føl økt livskraft. Hilde, Martin og Jarle ønsker deg velkommen!

Du kan komme på yogakurs så ofte du vil og bytte mellom ulike dager etter behov. Alle nivåer. Dag og kveld. Stor fleksibilitet. Yogaskolen ligger 3 min fra Majorstua-krysset i Oslo.

"gjør godt for kropp og sjel, - ikke minst det siste." Klikk her for se mer av hva våre kursdeltagere sier.
Vi underviser i Iyengar Yoga , som stammer fra Hatha og Ashtanga Yoga gjennom læreren BKS Iyengar.

Yoga på Majorstua i Oslo - ukentlige klasser

Meld deg på og begynn i dag. Timeplan for yoga finner du her. Yoga med månedskort, halvårskort eller årskort. Vi har klasser for alle nivåer.

Yogakurs ferie- og helgekurs

Yoga Intensivkurs mandag 23 - fredag 27 juni. Klikk her for å lese mer
Yoga introduksjon - helgekurs 2 - 3 august 2008, inkl fri yoga i hele august Klikk her for å lese mer

Opplev de gode effektene av yoga

• - bli sterkere, mer fleksibel og smidigere
• - bedre kroppskontakt, bedre helse, mykere skuldre, nakke og rygg
• - selvinnsikt, økt kjennskap til indre liv og følelser
• - fysisk og mental avspenning, bedre søvn, indre ro
• - friere pust og mer energi
• - kreativitet og tilgang til mentale ressurser

Klikk her for se mer av hva våre kursdeltagere sier.